corsi 2016/2017

 ATTIVITA’ SPORTIVA  C.U.S. BRESCIA  2016-2017

INIZIO CORSI: 3 Ottobre  2016   FINE ATTIVITA’ : 31 Maggio 2017

(1°quadrimestre dal 31/01/2016  e  2°quadrimestre dal  01/02/2017)

 – corsi attivati al raggiungimento di 7 iscritti

LUNEDI’ –  MERCOLEDI’

ORARI

CORSO

 ISTRUTTORE

costi

un quadrimestre

due quadrimestri

UNIV.

NON UNIV

UNIV.

NON UNIV

9.10-10.00

PILATES     Non attivato

MARIAGRAZIA

65,00

95,00

120,00

175,00

10.00-10.50

FLEX & TONE     Non attivato

MARIAGRAZIA

65,00

95,00

120,00

175,00

13,00-13,50

PILATES & YOGA

MARIAGRAZIA

65,00

95,00

120,00

175,00

17,20-18,10

PILATES

MARIAGRAZIA

65,00

95,00

120,00

175,00

18,10-19,00

PILATES FUNCTIONAL     Esaurito

MARIAGRAZIA

65,00

100,00

120,00

180,00

19,00-19,50

STEP & TONE

MARIAGRAZIA

65,00

100,00

120,00

180,00

19,50-20,40

PILATES POWER

MARIAGRAZIA

65,00

95,00

120,00

170,00

18,30-19,20

GLUTEI, ADDOMINALI e ARTI SUPERIORI

PATRIZIA

65,00

100,00

120,00

180,00

19,20-20,10

BODY TONIC

ELENA G.

65,00

100,00

120,00

180,00

18,20-19,10

STEP FUNCTIONAL

TERRY

65,00

100,00

120,00

180,00

19,10-20,00

ZUMBA FITNESS

TERRY

80,00

120,00

150,00

230,00

20,00-21,30

KICK BOXING

ELENA Z.

120,00

175,00

220,00

320,00

18,30-19,30

VINYASA  YOGA 1

CARLOTTA

90,00

130,00

170,00

250,00

19,30-20,30

VINYASA  YOGA  2

CARLOTTA

90,00

130,00

170,00

250,00

18,20-19,10

FUNCTIONAL CUS TRAINING 1

ERRY

65,00

100,00

120,00

180,00

19,10-20,00

FUNCTIONAL CUS TRAINING 2

ERRY

65,00

100,00

120,00

180,00

19.10-20,00

GAG

MERY

65,00

100,00

120,00

180,00

21,20-22,20

CAPOEIRA     Non attivato

MATTIA

90,00

130,00

170,00

250,00

21,00-22,00

NUOTO –  PISCINA  LAMARMORA

LUCA-DOMENICO

100,00

150,00

190,00

285,00

18,30-19,20

FIT & TONE

ELISA  (pal. CALINI)

65,00

95,00

120,00

175,00

19,20-20,10

TABATA

ELISA  (pal. CALINI)

65,00

95,00

120,00

175,00

16,30-17,20

**GINNASTICA POSTURALE 4

TERRY

105,00

165,00

200,00

265,00

17,20-18,10

**GINNASTICA POSTURALE 5

TERRY 

105,00

165,00

200,00

265,00

 

 

 

 

 

 

 

 

MARTEDI’  –  GIOVEDI’

ORARI

CORSO

 ISTRUTTORE

costi

un quadrimestre

due quadrimestri

UNIV.

NON UNIV

UNIV.

NON UNIV

9,10-10,00

CORPO LIB. & STRETCHING    Esaurito

PAOLO

65,00

95,00

120,00

175,00

10.00-10.50

PILATES PICCOLI ATTREZZI

PAOLO

65,00

95,00

120,00

175,00

16,30-17,20

**GINNASTICA POSTURALE 6   Esaurito

PAOLO

105,00

165,00

200,00

265,00

17,20-18,10

PILATES POSTURAL    Esaurito

PAOLO

65,00

95,00

120,00

175,00

18,20-19,10

CARDIO JUMP & TONE

MARIAGRAZIA

65,00

100,00

120,00

180,00

18,20-19,10

KICK AEROBIC COMBACT

ALESSANDRO

65,00

100,00

120,00

180,00

19,10-20,00

TAIJI

MARCO- ALESSANDRO

65,00

100,00

120,00

180,00

20,00-21,40

ARTI MARZIALI CINESI

MARCO- ALESSANDRO

130,00

190,00

240,00

350,00

18,20-19,10

FUNCTIONAL CUS TRAINING 3

MARCO

65,00

100,00

120,00

180,00

19,10-20,00

AEROTONIC

CHARLOTTE

65,00

100,00

120,00

180,00

19,10-20,00

DYNAMIC TRAINING

FRANCESCO B.

65,00

100,00

120,00

180,00

19,20-20,20

STEP TONIC   

ELENA G.

65,00

100,00

120,00

180,00

18,20-19,10

CARDIO STEP

PAOLO

65,00

100,00

120,00

180,00

19,10-20,00

BODY TONIC    Esaurito

PAOLO

65,00

100,00

120,00

180,00

18,00-19,00

**GINNASTICA POSTURALE 1   Esaurito

CHRISTELLE 

125,00

200,00

240,00

315,00

19,00-20,00

**GINNASTICA POSTURALE 2   Esaurito

CHRISTELLE

125,00

200,00

240,00

315,00

20,00-21,00

**GINNASTICA POSTURALE 3   Esaurito

CHRISTELLE

125,00

200,00

240,00

315,00

18,00-19,15

TRAINING BODY YOGA 1

GAIA

130,00

190,00

240,00

350,00

19,15-20,30

TRAINING BODY YOGA 2

GAIA

130,00

190,00

240,00

350,00

19,15-20,05

BODY TONIC

TERRY

65,00

95,00

120,00

175,00

20,05-20,55

ZUMBA FITNESS

TERRY

80,00

120,00

150,00

230,00

 

 

 

 

 

 

 

 

MARTEDI’

20,00-22,00 PALLAVOLO LUCA 80,00 115,00 150,00 220,00

LUNEDI’

20,10-21,00

DANZE CARAIBICHE – GESTUALITA’ (per tutti i corsi di danza compresa nel prezzo del livello di corso scelto)

21.00-21,50

DANZE CARAIB. PREAVANZATO

ROSSANA-DARIO

65,00

95,00

120,00

175,00

 

 

 

 

MARTEDI’ – VENERDI’ (dal 1/02 al 31/05/2017)

13,00-13,50

BODY TONIC

PAOLO

65,00

        95,00

 

 

 

 

 

 

 

 

 

MERCOLEDI’

20,10-21,00

DANZE CARAIBICHE – BASE

ROSSANA-DARIO

65,00

95,00

120,00

175,00

21,00-21,50

DANZE CARAIBICHE – INTERMEDIO

ROSSANA-DARIO

65,00

95,00

120,00

175,00

17,30-19,30

FRISBEE                     

NICOLA

80,00

115,00

150,00

220,00

 GIOVEDI’

20,00-22,00

PALLAVOLO    Esaurito

LUCA

80,00

115,00

150,00

220,00

MARTEDI’  e/o VENERDI’

MARTEDI’ 19,15-20,15

CORSO DI RUNNING Ritrovo Palazzetto CUS

MARCO

40,00

60,00

70,00

110,00

L’iscrizione al 2° giorno prevede uno sconto del 15%

VENERDI’ 18,30-19,30

CORSO DI RUNNING Ritrovo Impianto Via Scuole

ELIO – MARCO

40,00

60,00

70,00

110,00

VENERDI’

 

17,20-18,10

GINNASTICA POSTURALE 7     Esaurito

PAOLO

60,00

105,00

85,00

150,00

18,10-19,00

PILATES PICCOLI ATTREZZI

PAOLO

55,00

            80,00

100,00

145,00

18,10-19,00

PANCA FIT & STRETCH

MARIAGRAZIA

55,00

            80,00

100,00

145,00

19,00-19,50

TOTAL BODY & TRX

MARIAGRAZIA

55,00

            80,00

100,00

145,00

18,30-19,20

DYNAMIC TRAINING     Non attivato

ERRY

55,00

            80,00

100,00

145,00

LEGENDA IMPIANTI

PALESTRA LUNARDI

Via Riccobelli, 47

PALAEUROPA

Viale  Europa, 39

 

 

 

 

PALAZZETTO

Via Branze 39 – viale Europa, 15

CENTRO SPORTIVO  ABBA TARTAGLIA

Via Tirandi, 3

PALESTRA CALINI 

Via Nino Bixio n. 9

 

 

 

 

PALESTRA FRANCISCANUM

Via  Spalti S. Marco

 

 

 

 

PISCINA LAMARMORA

Via  Rodi

** I CORSI DI GINNASTICA POSTURALE HANNO LA DURATA DI 5 MESI DAL 5.09.2016 AL 31.01.2017 E DALL’1.02.2017 AL 29.06.2017

 

ABBONAMENTI VARI      gli iscritti accedono ai corsi solo se ci sono posti disponibili

·         OPEN AZZURRO : CORSI FITNESS (AZZURRI): UNIV. € 220,00   NON UNIV. €  330,00                                                                                                       

·         OPEN FUNCTIONAL DYNAMIC TRAINING:  UNIV. €  240,00    NON UNIV. € 350,00          

·         OPEN ARTI MARZIALI (TAIJI-ARTI MARZIALI CINESI):   UNIV. € 300,00   NON UNIV. € 430,00

·         OPEN PILATES:   UNIV. € 150,00  NON UNIV. € 250,00

·         ABBONAMENTO DOUBLE (8  MESI): SALA PESI FASCIA A Univ. € 130,00 Non univ. €  220,00 + QUOTA ANNUALE DI UN CORSO A SCELTA

SALA POTENZIAMENTO(dal 1 settembre 2016 al 28 luglio 2017)

                                                                                                                                                          

·         DAL 1 SETTEMBRE ORARIO 16,00-21,30 (chiuso sabato 3/9/16)  

·         DAL 12 SETTEMBRE  ORARIO COMPLETO

·         DAL LUNEDI’ AL VENERDI’ ORARIO: 12,00-14,00 / 16,00 -21,30      

·         LUNEDI’ – MERCOLEDI’ – VENERDI’ 12,00-21,30    SABATO 10,30 – 13,00 / 16,00 – 18,30

 

·         VACANZE NATALE DAL 24 /12 /16 AL 02/ 01/17

·         VACANZE PASQUA DAL 15/04/17 AL 17/04/2017

·         CHIUSURA STRAORDINARIA: MERCOLEDI’ 15 FEBBRAIO 2017

 

·         ABBONAMENTO FASCIA “A”     orario 12,00-14,00 / 16,00-21.30+ Sabato

-1 MESE Univ. € 33,00 / non Univ. € 47,00  -3  MESI Univ. € 80,00  / non Univ. € 116,00

-5  MESI Univ.  € 120,00-Non Univ. € 174,00  -ANNUALE Univ.  € 235,00 – Non Univ. € 340

 

·         ABBONAMENTO FASCIA “B”     orario 12,00-14,00 / 16,00-18,30+ Sabato

-1 MESE Univ. 25,00/Non Univ. 36,00   -3 MESI Univ. 65,00/Non Univ. 95,00

-5 MESI Univ. 105,00 -Non Univ. 152,00 -ANNUALE Univ.€ 170,00 – Non Univ.€ 247,00

 

 

·         ABBONAMENTO A SCALARE      10 INGRESSI    UNIV. € 40,00      NON UNIV. € 60,00