SPECIALISTICO PALLACANESTRO

 

5^ edizione

Coordinamento: MARELLI BEPPE

Istruttori e allenatori tesserati FIP del settore agonistico CUS Brescia Basket

Settimana di full immersion con un programma di miglioramento individuale e collettivo, basato su esercitazioni tecniche, preparazione fisica di tipo coordinativo e condizionale (in base all’età) e tanta, tanta, tanta PALLACANESTRO! (tornei, contest, sfide, gare, e tanto ancora).

 

QUANDO:

  • dal 11 Giugno al 15 Giugno (minibasket)
  • dal 18 Giugno al 22 Giugno (minibasket)
  • dal 02 al 06 Luglio (basket)

 

DOVEaccoglienza, attività e ritiro presso “PALA SCIENZE MOTORIE” Via BRANZE snc– BS (in prossimità della fermata Metro “Europa” (possibilità di utilizzare la palestra dell’Istituto Lunardi se i gruppi saranno numerosi)

 

CHI PUÒ PARTECIPARE:

  • tutti i nati dal 2007 al 2011 (minibasket)
  • tutti i nati dal 2000 al 2006 (basket)

 

USCITEsaranno organizzate uscite martedi e giovedi dalle 13.30 alle 17.30 piscina di Mompiano, oppure un’intera giornata al Tibidabo di Concesio.

                       

QUOTA ISCRIZIONE: € 135

la quota comprende: kit abbigliamento, pasti, ingressi in piscina, merenda.

 

PROGRAMMA

Orario Attività
07.50-09.00 Accoglienza
09.00-12.00 Attività sportiva divisi in gruppi di età omogenea con allenamento sui fondamentali individuali e sulle varie capacità motorie
12.15-13.30 Pranzo presso la mensa universitaria
13.30-15.00 Relax organizzato
15.00-17.30 Ripresa dele attività in gruppi trasversali con gare, sfide, tornei
A metà pomeriggio Merenda
17.30-18.00 Ritiro dei ragazzi

 

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